Sejak kami pertama kali menerbitkan artikel ini pada bulan Maret, pedoman tentang cara terbaik melindungi diri Anda dari infeksi virus corona baru telah berubah. Saat itu, di awal wabah di Amerika Serikat, masyarakat khawatir akan penyebaran virus dari gagang pintu, sembako, countertop, bahkan paket yang diantar. Meskipun dimungkinkan untuk mendapatkan COVID-19 dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi dan kemudian menyentuh wajah Anda, orang-orang saat ini kurang peduli dengan situasi ini.
Stephen Thomas, MD, Direktur Penyakit Menular dan Direktur Kesehatan Global di Syracuse Upstate Medical University di Syracuse, New York, mengatakan: “Pentingnya menyebarkan virus melalui kontak dengan barang-barang yang berpotensi terinfeksi jauh lebih penting daripada apa yang kami lakukan di awal. Ini untuk mengurangi risiko pribadi atau kolektif kita dari infeksi SARS-CoV-2 – ini adalah serangkaian tindakan dan tindakan pencegahan infeksi.”
SARS-CoV-2 adalah jenis baru dari coronavirus yang menyebabkan COVID-19. Menurut data dari Centers for Disease Control and Prevention, Anda kemungkinan besar terinfeksi COVID-19 melalui tetesan pernapasan, sehingga langkah terpenting yang dapat Anda ambil untuk melindungi diri sendiri dan orang lain adalah menghindari keramaian, menjaga jarak sosial, dan memakai masker untuk umum; di muka umum. Anda juga dapat membantu mencegah penyebaran penyakit dengan sering mencuci tangan secara menyeluruh, tidak menyentuh wajah, dan menyeka permukaan yang sering disentuh.
“Kabar baiknya adalah,” kata Thomas, “Praktik-praktik ini tidak hanya akan menurunkan risiko Anda tertular COVID, tetapi juga akan menurunkan risiko Anda tertular banyak penyakit menular lainnya.”
Untuk permukaan rumah Anda, Anda hanya perlu memperkuat prosedur pembersihan jika seseorang di rumah Anda memiliki COVID-19 atau gejala terkait lainnya. Jika ini masalahnya, Thomas merekomendasikan penggunaan produk pembunuh virus untuk membersihkan area yang sering kontak dengan lalu lintas padat, seperti meja dapur dan keran kamar mandi, 3 kali sehari.
Jika tisu dan semprotan desinfektan masih belum tersedia di area Anda, jangan khawatir: ada solusi lain. Di bawah ini, Anda akan menemukan daftar produk pembersih—banyak di antaranya mungkin sudah digunakan di rumah—mereka dapat dengan mudah menonaktifkan virus corona.
"Ada amplop di sekitarnya yang memungkinkannya menyatu dengan sel lain untuk menginfeksi mereka," kata Thomas. “Jika Anda menghancurkan lapisan itu, virusnya tidak akan bekerja.” Lapisan ini tidak tahan terhadap produk pemutih, asetilen dan klorida, tetapi juga dapat dengan mudah dihancurkan dengan hal-hal sederhana seperti sabun atau deterjen.
Sabun dan air Gesekan yang dihasilkan saat menggosok dengan sabun (sabun jenis apa pun) dan air saja akan menghancurkan lapisan pelindung virus corona. "Menggosok seperti zat lengket di permukaan Anda, Anda benar-benar harus menghilangkannya," kata Richard Sahelben, ahli kimia organik dan anggota American Chemical Society. Buang handuk atau letakkan di semangkuk air sabun selama beberapa waktu untuk menghancurkan partikel virus yang mungkin bertahan.
Menggunakan sabun antibakteri tidak akan memberi Anda perlindungan tambahan terhadap virus corona karena akan membunuh bakteri, bukan virus. Selama Anda menggosok, Anda masih bisa menggunakannya.
Ini juga satu-satunya produk dalam daftar ini yang kami rekomendasikan untuk melawan virus corona baru pada kulit. Segala sesuatu yang lain harus digunakan hanya di permukaan.
Disinfektan bermerek Sampai Agustus, Badan Perlindungan Lingkungan telah mensertifikasi 16 produk disinfektan yang dapat membunuh SARS-CoV-2. Ini termasuk produk dari Lysol, Clorox dan Lonza, yang semuanya memiliki bahan aktif yang sama: amonium kuaterner.
EPA juga mencantumkan ratusan disinfektan yang efektif melawan virus serupa. Mereka belum diuji secara khusus untuk efektivitas SARS-CoV-2, tetapi mereka harus efektif.
Jika Anda dapat menemukan produk pembersih ini, pastikan untuk mengikuti petunjuk label. Anda mungkin perlu menjenuhkan permukaan selama beberapa menit untuk bekerja secara efektif. Selama pandemi, banyak orang juga menyalahgunakan produk pembersih secara berbahaya, dan CDC mengatakan ini telah menyebabkan peningkatan panggilan telepon dari pusat kendali racun di seluruh negeri.
Jika Anda tidak dapat memperoleh disinfektan terdaftar EPA, Anda dapat menggunakan salah satu produk yang tercantum di bawah ini, yang juga efektif melawan virus corona baru.
Sachleben menjelaskan, EPA hanya memiliki daftar produk yang sudah terbukti efektif karena perlu mengecek klaim sterilisasi merek. “Hal-hal yang terbukti paling efektif adalah hal-hal dasar, seperti pemutih dan alkohol,” katanya. “Pelanggan berpikir bahwa produk yang dicoba dan diuji tidak begitu nyaman, jadi itu sebabnya kami menjual semua produk ini di pasar.”
Pemutih CDC merekomendasikan penggunaan larutan pemutih encer (1/3 cangkir pemutih per galon air atau 4 sendok teh pemutih per 1 liter air) untuk desinfeksi virus. Kenakan sarung tangan saat menggunakan pemutih dan jangan pernah mencampurnya dengan amonia—bahkan, apa pun selain air. (Satu-satunya pengecualian adalah mencuci pakaian dengan deterjen.) Setelah mencampur larutan, jangan biarkan lebih dari sehari, karena pemutih akan kehilangan keefektifannya dan menurunkan beberapa wadah plastik.
“Selalu bersihkan permukaan dengan air dan deterjen terlebih dahulu, karena banyak bahan yang akan bereaksi dengan pemutih dan menonaktifkannya,” kata Sachleben. “Lap permukaannya sampai kering, lalu oleskan larutan pemutih, diamkan setidaknya selama 10 menit, lalu bersihkan.”
Pemutih akan menimbulkan korosi pada logam dari waktu ke waktu, jadi Sachleben menyarankan orang untuk tidak terbiasa menggunakannya untuk membersihkan keran dan produk baja tahan karat. Karena pemutih juga sangat mengiritasi banyak meja, air harus digunakan untuk membilas permukaan setelah disinfeksi untuk mencegah perubahan warna atau kerusakan pada permukaan.
Jika Anda tidak dapat menemukan pemutih cair, Anda dapat menggunakan tablet pemutih sebagai gantinya. Anda mungkin pernah melihat tablet pemutih Evolve di Amazon atau Walmart. Ini larut dalam air. Cukup ikuti petunjuk pengenceran pada kemasan (1 tablet sama dengan cangkir cairan pemutih). Label pada botol menunjukkan bahwa produk tersebut bukan disinfektan—Evolve belum melewati proses registrasi EPA—tetapi secara kimiawi sama dengan pemutih cair.
Larutan alkohol dengan kandungan alkohol setidaknya 70% isopropil alkohol efektif melawan virus corona pada permukaan yang keras.
Pertama, bersihkan permukaan dengan air dan deterjen. Oleskan larutan alkohol (jangan encer) dan biarkan tetap di permukaan selama minimal 30 detik untuk disinfeksi. Sachleben mengatakan bahwa alkohol umumnya aman di semua permukaan, tetapi dapat menghitamkan beberapa plastik.
Hidrogen Peroksida Menurut CDC, hidrogen peroksida rumah tangga (3%) dapat secara efektif menonaktifkan rhinovirus, yaitu virus yang menyebabkan flu biasa, 6 hingga 8 menit setelah terpapar. Rhinovirus lebih sulit dihancurkan daripada virus corona, jadi hidrogen peroksida seharusnya bisa menghancurkan virus corona dalam waktu yang lebih singkat. Semprotkan pada permukaan yang akan dibersihkan dan diamkan selama minimal 1 menit.
Hidrogen peroksida tidak korosif, sehingga dapat digunakan pada permukaan logam. Tapi mirip dengan pemutih, jika Anda memakainya pada pakaian, itu akan menghitamkan kain.
“Ini sempurna untuk memasuki celah yang sulit dijangkau,” kata Sachleben. “Anda bisa menuangkannya ke area itu, Anda tidak perlu menyekanya, karena pada dasarnya terurai menjadi oksigen dan air.”
Anda mungkin telah melihat berbagai resep pembersih tangan di media sosial dan di tempat lain di Internet, tetapi Thomas dari Universitas Kedokteran Upstate menyarankan untuk tidak membuatnya sendiri. “Orang-orang tidak tahu bagaimana menggunakan rasio yang tepat, dan Internet tidak akan memberi Anda jawaban yang benar,” katanya. "Anda tidak hanya akan melukai diri sendiri, tetapi juga memberi Anda rasa aman yang salah."
Sachleben detik saran ini. “Saya seorang ahli kimia profesional dan saya tidak akan mencampur produk desinfeksi saya sendiri di rumah,” katanya. “Perusahaan menghabiskan banyak waktu dan uang untuk membayar ahli kimia, khususnya untuk merumuskan pembersih tangan yang efektif dan aman. Jika Anda melakukannya sendiri, bagaimana Anda tahu apakah itu stabil atau efektif?”
Vodka Resep penggunaan vodka untuk melawan virus corona banyak beredar di internet. Beberapa produsen vodka, termasuk Tito's, telah mengeluarkan pernyataan yang memberi tahu pelanggan mereka bahwa produk 80-proof mereka tidak mengandung cukup etanol (40% berbanding 70% diperlukan) untuk membunuh virus corona.
Rekomendasi untuk menggunakan cuka putih suling untuk mendisinfeksi dengan cuka sangat populer di Internet, tetapi tidak ada bukti bahwa mereka efektif melawan virus corona. (Lihat “9 hal yang tidak boleh dibersihkan dengan cuka.”)
Minyak pohon teh Meskipun studi pendahuluan telah menunjukkan bahwa minyak pohon teh mungkin memiliki efek pada virus herpes simpleks, tidak ada bukti bahwa itu dapat membunuh virus corona.
Catatan editor: Artikel ini pertama kali diterbitkan pada 9 Maret 2020, dan artikel ini telah diperbarui karena lebih banyak produk komersial muncul dan kekhawatiran tentang propagasi permukaan keras berkurang.
Latar belakang multi-dimensi dari berita gaya hidup, pengembangan resep, dan antropologi mendorong saya untuk membawa faktor manusia ke dalam laporan peralatan dapur rumah tangga. Ketika saya tidak mempelajari mesin pencuci piring dan mixer atau mempelajari laporan pasar dengan cermat, saya mungkin tenggelam dalam teka-teki silang yang menarik atau mencoba (tetapi gagal) untuk menyukai olahraga. Temukan saya di Facebook.
Waktu posting: Sep-08-2021